@柳州家长，事关你家孩子！不要让“最后一根稻草”压垮他
今日柳州|时间：2022-11-23 10:33作者：全媒体记者 吴祉婧 来源：本站原创 评论：0 点击：200
日前，江西16岁男孩李正宇离家出走9天被找回一事，在网络上引起广泛关注，也引发人们对青少年心理健康问题的热议。22日，记者采访我市心理专家和高中教师，了解他们对这类事件的看法和建议。
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柳州高级中学政教主任欧长兵表示，疫情发生以来，学生与外界的交流沟通普遍减少，如果家校对于孩子心理健康的关注度不够，很容易产生争执或是出现类似离家出走的情况，严重的甚至会造成无法弥补的遗憾。
“避免类似情况，需要各方面的努力。”欧长兵表示，首先是家庭方面，家长和亲属应加强与孩子之间的沟通交流，营造民主、温和的家庭氛围，不要用“压迫式”或“命令式”的表达方式来和孩子沟通。
其次是学校方面，在为学生开展积极的心理教育引导的基础上，每位老师（班主任），应给学生尤其是已经出现心理健康问题的学生，多一点关爱，提前介入干预，尽可能早地驱逐掉学生心里消极、不良的情绪。
欧长兵说，青少年的心理健康并非一天两天的“小工程”，而是需要每一个家庭、学校甚至是整个社会长期关注并投入的“大工程”，多给孩子们一点关心，让他们在感到灰暗时看到一点光，感受到温暖和希望，也许就能多挽回一个脆弱的生命。
市心理卫生协会会长、市中医医院心理科主任谢静表示，要避免出现类似的情况，首要任务就是要提高青少年的生存能力。
谢静提出，提高生存能力，并不是说要去分析某个青少年是否有抑郁症、焦虑症，而是要换个角度来思考，这个事件给整个社会带来一个怎么样的警醒。在此次事件中，大家广泛关注的第一个点就是“这个孩子他到底有没有出意外”，生命永远是被放到第一位的。
谢静表示，在她从事心理咨询的20余年时间里，接触过许多心理健康问题的青少年，几乎每个陪同着青少年前来咨询的家长都会说“没有过多的责备”“只是简单地吵了几句”，但从她实际开展心理治疗的过程中，发现的情况往往是与之不符的，“这说明要想进一步关注青少年的心理健康，需要家长先自查自省，检查自己是否存在认知偏差。
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“家长之所以会出现认知偏差，主要还是因为戴着‘有色眼镜’来看待青少年的学习、成长问题。”谢静提出，大部分家长都希望“望子成龙、望女成凤”，在孩子学习成绩下降或是出现早恋等情况时，容易说出伤人的话。长此以往，孩子与家长之间的隔阂越来越大，直到某天，一件小事或是一句话就会成为压倒孩子的“最后一根稻草”，导致离家出走甚至是更严重的情况出现。
因此，谢静建议，在关注青少年心理健康的过程中，不论是从家庭、学校还是社会的角度出发，都应该摒弃“有色眼镜”，把“生命至上”放在第一位，努力提升青少年的生存力。